Pergunta a Osho: Por que estou tão fascinado pela pornografia?
Deve ser sua educação religiosa, sua escola dominical; caso contrário, não há necessidade de estar interessado em pornografia.
Quando você é contra o real, você começa a imaginar. O dia que a educação religiosa desaparecer da Terra, a pornografia morrerá. Ela não pode morrer antes.
Isto parece muito paradoxal. As revistas como Playboy existem só com o apoio do Vaticano. Sem o Papa não existirá nenhuma revista Playboy; não pode existir. Não terá nenhuma razão para existir. O sacerdote está por trás disso.
Por que você deveria estar interessado em pornografia quando pessoas estão aqui ao vivo? E é tão belo olhar para pessoas vivas. Você não se interessa pela fotografia de uma árvore nua, interessa? Porque todas aquelas árvores estão nuas!
Faça só uma coisa: cubra todas as árvores, e mais cedo ou mais tarde você achará revistas circulando às escondidas - árvores peladas! E as pessoas estarão lendo, colocarão dentro de suas Bíblias e olharão para elas e desfrutarão. Tente e você verá!
A pornografia pode desaparecer só quando as pessoas aceitarem sua nudez naturalmente. Você não quer ver gatos, cães, leões e tigres nus em fotografias - eles estão nus! Na verdade, quando um cachorro passa por você, você nem mesmo reconhece o fato; você não toma conhecimento de que ele está nu.
Existem algumas senhoras na Inglaterra, eu ouvi, que cobrem seus cães com roupas. Elas estavam receosas - a nudez dos cães pode perturbar algumas almas religiosas, espirituais. Eu ouvi que Bertrand Russel escreveu na sua autobiografia que nos seus dias de infância, dias vitorianos - até mesmo as pernas das cadeiras eram cobertas, porque eram pernas.
Deixe o homem ser natural e a pornografia desaparece. Deixe as pessoas estarem nuas... não que elas tenham que sentar nuas em seus escritórios; não há necessidade de ir tão longe. Mas nas praias, nos rios, ou quando elas estiverem no ócio, relaxando em suas casas, descansando sob o sol em seus jardins, elas deveriam estar nuas!
Deixe as crianças brincarem nuas, com seus pais também nus. A pornografia desaparecerá! Quem olhará para a revista Playboy? Para quê? Alguma coisa está sendo depravada, uma curiosidade natural está sendo depravada, por isso a pornografia...
Livre-se do sacerdote dentro de você, diga adeus. E de repente você verá que a pornografia desapareceu. Mate o sacerdote que está na sua inconsciência e você verá uma grande mudança acontecendo no seu ser.
Osho, em "O Livro do Homem"
Imagem por Kaptain Kobold
www.palavrasdeosho.com
domingo, 19 de julho de 2009
quarta-feira, 15 de julho de 2009
Masoquismo!
Nunca seja um masoquista. Não se torture em nome seja lá do que for.
As pessoas têm se torturado demais em nome da religião, e esse nome é tão belo que você pode continuar se torturando.
Portanto, lembre-se - eu ensino a felicidade, não a tortura! Se às vezes você sentir que algo está se tornando pesado, áspero, isso terá que ser mudado. Você terá que mudar muitas vezes.
Aos poucos chegará ao ponto em que nenhuma mudança é necessária. Então alguma coisa se ajustará absolutamente - não só com a sua mente, mas também com o seu corpo e a sua alma.
As pessoas têm se torturado demais em nome da religião, e esse nome é tão belo que você pode continuar se torturando.
Portanto, lembre-se - eu ensino a felicidade, não a tortura! Se às vezes você sentir que algo está se tornando pesado, áspero, isso terá que ser mudado. Você terá que mudar muitas vezes.
Aos poucos chegará ao ponto em que nenhuma mudança é necessária. Então alguma coisa se ajustará absolutamente - não só com a sua mente, mas também com o seu corpo e a sua alma.
sábado, 27 de junho de 2009
O poder dos pensamentos
Há uma antiga história indiana.
No paraíso hindu há uma árvore chamada kalpataru. Significa árvore dos desejos.
Por acidente, um viajante chegou perto dela e estava tão cansado que se sentou à sua sombra. E estava com fome, por isso pensou: Se tivesse alguém aqui, eu pediria comida. Mas parece que não tem ninguém.
No momento em que a ideia de comida surgiu na mente dele, o alimento imediatamente apareceu, e o homem estava com tanta fome que nem pensou a respeito. Comeu tudo.
Depois, ficou com sono, e pensou: Se eu tivesse uma cama aqui... E a cama apareceu.
Quando deitou na grama, o pensamento surgiu: O que está acontecendo? Não vejo ninguém aqui. A comida apareceu, uma cama apareceu - talvez haja fantasmas fazendo isso comigo!
De repente, apareceram fantasmas... Então, ele ficou com medo e pensou: Agora eles vão me matar. E eles o mataram.
Na vida é a mesma coisa. Se você pensar em fantasmas, eles vão aparecer. Pense e verá. Se você pensar em inimigos, eles serão criados; se pensar em amigos, eles aparecerão.
Se você amar, o amor aparecerá ao seu redor; se odiar, o ódio aparecerá. Tudo o que você pensa é realizado por uma certa lei. Se não pensar em nada, nada lhe acontecerá.
No paraíso hindu há uma árvore chamada kalpataru. Significa árvore dos desejos.
Por acidente, um viajante chegou perto dela e estava tão cansado que se sentou à sua sombra. E estava com fome, por isso pensou: Se tivesse alguém aqui, eu pediria comida. Mas parece que não tem ninguém.
No momento em que a ideia de comida surgiu na mente dele, o alimento imediatamente apareceu, e o homem estava com tanta fome que nem pensou a respeito. Comeu tudo.
Depois, ficou com sono, e pensou: Se eu tivesse uma cama aqui... E a cama apareceu.
Quando deitou na grama, o pensamento surgiu: O que está acontecendo? Não vejo ninguém aqui. A comida apareceu, uma cama apareceu - talvez haja fantasmas fazendo isso comigo!
De repente, apareceram fantasmas... Então, ele ficou com medo e pensou: Agora eles vão me matar. E eles o mataram.
Na vida é a mesma coisa. Se você pensar em fantasmas, eles vão aparecer. Pense e verá. Se você pensar em inimigos, eles serão criados; se pensar em amigos, eles aparecerão.
Se você amar, o amor aparecerá ao seu redor; se odiar, o ódio aparecerá. Tudo o que você pensa é realizado por uma certa lei. Se não pensar em nada, nada lhe acontecerá.
segunda-feira, 8 de junho de 2009
Paradoxo do Nosso Tempo / George Carlin
Nós bebemos demais, gastamos sem critérios. Dirigimos
rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde,
acordamos muito cansados, lemos muito pouco, assistimos TV
demais e raramente estamos com Deus.
Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores.
Nós falamos demais, amamos raramente, odiamos
freqüentemente.
Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos
à nossa vida e não vida aos nossos anos.
Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em cruzar a
rua e encontrar um novo vizinho. Conquistamos o espaço, mas
não o nosso próprio.
Fizemos muitas coisas maiores, mas pouquíssimas melhores.
Limpamos o ar, mas poluímos a alma; dominamos o átomo,
mas não nosso preconceito; escrevemos mais, mas aprendemos
menos; planejamos mais, mas realizamos menos.
Aprendemos a nos apressar e não, a esperar.
Construímos mais computadores para armazenar mais
informação, produzir mais cópias do que nunca, mas nos
comunicamos cada vez menos.
Estamos na era do 'fast-food' e da digestão lenta;
do homem grande, de caráter pequeno; lucros acentuados e
relações vazias.
Essa é a era de dois empregos, vários divórcios, casas
chiques e lares despedaçados.
Essa é a era das viagens rápidas, fraldas e moral
descartáveis, das rapidinhas, dos cérebros ocos e das
pílulas 'mágicas'.
Um momento de muita coisa na vitrine e muito pouco na
dispensa.
Uma era que leva essa carta a você, e uma era que te
permite dividir essa reflexão ou simplesmente clicar
'delete'.
Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas
não estarão aqui para sempre.
Lembre-se dar um abraço carinhoso em seus pais, num amigo,
pois não lhe custa um centavo sequer.
Lembre-se de dizer 'eu te amo'
às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, se ame...
se ame muito.
Um beijo e um abraço curam a dor,
quando vêm de lá de dentro.
Por isso, valorize sua família e as pessoas que estão ao
seu lado, sempre!!!!!
rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde,
acordamos muito cansados, lemos muito pouco, assistimos TV
demais e raramente estamos com Deus.
Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores.
Nós falamos demais, amamos raramente, odiamos
freqüentemente.
Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos
à nossa vida e não vida aos nossos anos.
Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em cruzar a
rua e encontrar um novo vizinho. Conquistamos o espaço, mas
não o nosso próprio.
Fizemos muitas coisas maiores, mas pouquíssimas melhores.
Limpamos o ar, mas poluímos a alma; dominamos o átomo,
mas não nosso preconceito; escrevemos mais, mas aprendemos
menos; planejamos mais, mas realizamos menos.
Aprendemos a nos apressar e não, a esperar.
Construímos mais computadores para armazenar mais
informação, produzir mais cópias do que nunca, mas nos
comunicamos cada vez menos.
Estamos na era do 'fast-food' e da digestão lenta;
do homem grande, de caráter pequeno; lucros acentuados e
relações vazias.
Essa é a era de dois empregos, vários divórcios, casas
chiques e lares despedaçados.
Essa é a era das viagens rápidas, fraldas e moral
descartáveis, das rapidinhas, dos cérebros ocos e das
pílulas 'mágicas'.
Um momento de muita coisa na vitrine e muito pouco na
dispensa.
Uma era que leva essa carta a você, e uma era que te
permite dividir essa reflexão ou simplesmente clicar
'delete'.
Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas
não estarão aqui para sempre.
Lembre-se dar um abraço carinhoso em seus pais, num amigo,
pois não lhe custa um centavo sequer.
Lembre-se de dizer 'eu te amo'
às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, se ame...
se ame muito.
Um beijo e um abraço curam a dor,
quando vêm de lá de dentro.
Por isso, valorize sua família e as pessoas que estão ao
seu lado, sempre!!!!!
sábado, 6 de junho de 2009
CUIDE BEM DO SEU AMOR
Pedro Bial entrevistado por Marilia Gabriela:
Lá no finalzinho, quando foi questionado sobre relacionamentos, ele deu uma lição que serve para todo mundo:
TRATE SEU AMOR como VOCÊ trata SEU MELHOR AMIGO.
Sei que isso parece falta de romantismo, mas é o conselho mais certeiro.
Não é o que todos esperam: uma relação serena e plenamente satisfatória?
Taí o caminho. Vamos tentar elucidar como isso se dá na prática.
Comecemos pelo exemplo que o próprio Bial deu: você foi convidado para o casamento de uma prima distante que mora onde Judas perdeu as botas, você tem que ir porque ela chamou você pra padrinho.
Como é que os casais costumam combinar isso?
"Não tem como escapar, você vai comigo e pronto".
Ou seja, um põe o outro no programa de índio e nem quer saber de conversa.
É assim que você convidaria seu melhor amigo?
Não. Você diria: "Putz, tenho uma roubada pela frente que você não imagina.
Me dá uma força, vem comigo, ao menos a gente dá umas risadas... ".
Ficou bem mais simpático, não ficou?
Como esta, tem milhões de situações chatas que você pode aliviar, apenas moderando o tom das palavras.
Pro seu marido: "Você nunca repara em mim, não deu pra notar que cortei o cabelo?
Será que sou invisível?" Mas pra sua melhor amiga: "Ai, pelo visto meu cabelo ficou medonho e você está me poupando, né? Pode dizer a verdade, eu agüento".
Pra sua mulher: "Você já se deu conta da podridão que está este sofá? Não dá pra ver que está na hora de trocar o tecido?"
Mas pro seu melhor amigo: "Deixa a pizza por minha conta, eu pago, assim você economiza pra lavar o sofá. A não ser que este seja um novo estilo de decoração..."
Manere. TRATE SEU AMOR como todas as pessoas que VOCÊ ADORA e que não são seus parentes.
Trate seu amor com o mesmo HUMOR que VOCÊ TRATA o SEU MELHOR AMIGO, SUA MELHOR AMIGA.
Até porque, CASO VOCÊ NÃO TENHA PERCEBIDO, é EXATAMENTE isso que eles SÃO"
Eu nao sei o titulo entao vou colocar como " O maior desafio..."
Quem não dá assistência, abre concorrência...
Você homem da atualidade, vem se surpreendendo diuturnamente com o "nível" intelectual, cultural e, principalmente, "liberal" de sua mulher, namorada e etc.
Às vezes sequer sabe como agir, e lá no fundinho tem aquele medo de ser traído - ou nos termos usuais: "corneado". Saiba de uma coisa... esse risco é iminente, a probabilidade disso acontecer é muito grande, e só cabe a você, e a ninguém mais evitar que isso aconteça ou, então, assumir seu "chifre" em alto e bom som.
Você deve estar perguntando porque eu gastaria meu precioso tempo falando sobre isso. Entretanto, a aflição masculina diante da traição vem me chamando a atenção já há tempos.
Mas o que seria uma "mulher moderna"?
A princípio seria aquela que se ama acima de tudo, que não perde (e nem tem) tempo com/para futilidades, é aquela que trabalha porque acha que o trabalho engrandece, que é independente sentimentalmente dos outros, que é corajosa, companheira, confidente, amante...
É aquela que às vezes tem uma crise súbita de ciúmes mas que não tem vergonha nenhuma em admitir que está errada e correr pros seus braços...
É aquela que consegue ao mesmo tempo ser forte e meiga, desarrumada e linda...
Enfim, a mulher moderna é aquela que não tem medo de nada nem de ninguém, olha a vida de frente, fala o que pensa e o que sente, doa a quem doer...
Assim, após um processo "investigatório" junto a essas "mulheres modernas" pude constatar o pior:
VOCÊ SERÁ (OU É???) "corno", a menos que:
- Nunca deixe uma "mulher moderna" insegura. Antigamente elas choravam. Hoje, elas simplesmente traem, sem dó nem piedade.
- Não ache que ela tem poderes "adivinhatórios". Ela tem de saber - da sua boca - o quanto você gosta dela. Qualquer dúvida neste sentido poderá levar às conseqüências expostas acima.
- Não ache que é normal sair com os amigos (seja pra beber, pra jogar futebol...) mais do que duas vezes por semana, três vezes então é assinar atestado de "chifrudo". As "mulheres modernas" dificilmente andam implicando com isso, entretanto elas são categoricamente "cheias de amor pra dar" e precisam da "presença masculina". Se não for a sua meu amigo... bem...
- Quando disser que vai ligar, ligue, senão o risco dela ligar pra aquele ex bom de cama é grandessíssimo.
- Satisfaça-a sexualmente. Mas não finja satisfazê-la. As "mulheres modernas" têm um pique absurdo com relação ao sexo e, principalmente dos 20 aos 38 anos, elas pensam em - e querem - fazer sexo todos os dias (pasmem, mas é a pura verdade)...bom, nem precisa dizer que se não for com você...
- Lhe dê atenção. Mas principalmente faça com que ela perceba isso. Garanhões mau (ou bem) intencionados sempre existem, e estes quando querem são peritos em levar uma mulher às nuvens. Então, leve-a você, afinal, ela é sua ou não é????
Nem pense em provocar "ciuminhos" vãos. Como pude constatar, mulher insegura é uma máquina colocadora de chifres.
- Em hipótese alguma deixe-a desconfiar do fato de você estar saindo com outra. Essa mera suposição da parte delas dá ensejo ao um "chifre" tão estrondoso que quando você acordar, meu amigo, já existirá alguém MUITO MAIS "comedor" do que você...só que o prato principal, bem...dessa vez é a SUA mulher.
Sabe aquele bonitão que, você sabe, sairia com a sua mulher a qualquer hora. Bem... de repente a recíproca também pode ser verdadeira. Basta ela, só por um segundo, achar que você merece...Quando você reparar... já foi.
- Tente estar menos "cansado". A "mulher moderna" também trabalhou o dia inteiro e, provavelmente, ainda tem fôlego para - como diziam os homens de antigamente - "dar uma", para depois, virar pro lado e simplesmente dormir.
- Volte a fazer coisas do começo da relação. Se quando começaram a sair viviam se cruzando em "baladas", "se pegando" em lugares inusitados, trocavam e-mails ou telefonemas picantes, a chance dela gostar disso é muito grande, e a de sentir falta disso então é imensa. A "mulher moderna" não pode sentir falta dessas coisas...senão...
Bem amigos, aplica-se, finalmente, o tão famoso jargão "quem não dá assistência, abre concorrência".
Deste modo, se você está ao lado de uma mulher de quem realmente gosta e tem plena consciência de que, atualmente o mercado não está pra peixe (falemos de qualidade), pense bem antes de dar alguma dessas "mancadas"... proteja-a, ame-a, e, principalmente, faça-a saber disso.
Ela vai pensar milhões de vezes antes de dar bola pra aquele "bonitão" que vive enchendo-a de olhares... e vai continuar, sem dúvidas, olhando só pra você!
Arnaldo Jabor
sexta-feira, 29 de maio de 2009
Aprendizado!
• Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido. (Geraldo Eustáquio)
• A morte do homem começa no instante em que ele desiste de aprender. (Albino Teixeira)
• Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina. (Cora Coralina)
• Quanto mais esquecido de si mesmo está quem escuta, tanto mais fundo se grava nele a coisa escutada. (Walter Benjamin)
• Quanto mais aumenta nosso conhecimento, mais evidente fica nossa ignorância. (John Kennedy)
• Ninguém é tão grande que não possa aprender, nem tão pequeno que não possa ensinar.
• Nada lhe posso dar que já não existam em você mesmo. Não posso abrir-lhe outro mundo de imagens, além daquele que há em sua própria alma. Nada lhe posso dar a não ser a oportunidade, o impulso, a chave. Eu o ajudarei a tornar visível o seu próprio mundo, e isso é tudo. (Hermann Hesse)
• Sábio é aquele que conhece os limites da própria ignorância. (Sócrates)
• Experiência não é o que acontece com um homem; é o que um homem faz com o que lhe acontece. (Aldous Huxley)
• O talento educa-se na calma, o caráter no túmulo da vida. (Goethe)
• Os defeitos dos outros não devem nos incomodar, mas sim nos ensinar.
• Aprender música lendo teoria musical é como fazer amor por correspondência. (Luciano Pavarotti)
• O homem nunca deve se por em posição em que perca o que não pode se dar ao luxo de perder. (Ernest Hemingway)
• Você aprendeu alguma coisa. Isto sempre parece, à primeira vista, como se tivesse perdido alguma coisa. (Bernard Shaw)
• Conhecimento real é saber a extensão da própria ignorância. (Confúcio)
• Investir em conhecimentos rende sempre melhores juros. (Benjamin Franklin)
• A única coisa que interfere com meu aprendizado é a minha educação.
(Albert Eisntein)
• Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso. Nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro. (Clarice Lispector)
• Educação é o que resta depois de ter esquecido tudo que se aprendeu na escola (Albert Einstein)
• Por que cometer erros antigos se há tantos erros novos a escolher?
(Bertrand Russel)
• Ninguém há menos curioso de aprender do que os que nada sabem. (Suard)
• Aprende a viver e saberás morrer bem. (Confúcio)
• Você não pode ensinar nada a um homem; você pode apenas ajudá-lo a encontrar a resposta dentro dele mesmo. (Galileu Galilei)
• Nunca encontrei uma pessoa tão ignorante que não pudesse ter aprendido algo com sua ignorância. (Galileu Galilei)
• Você vê coisas e diz: Por que?; mas eu sonho coisas que nunca existiram e digo: Por que não? (George Bernard Shaw)
• Uma vida gasta cometendo erros não é mais honrada, mas é mais útil do que uma vida gasta fazendo nada. (George Bernard Shaw)
• O único modo de evitar os erros é adquirindo experiência; mas a única maneira de adquirir experiência é cometendo erros.
• Todo homem que encontro é superior a mim em alguma coisa. Por isso, dele sempre aprendo alguma coisa. (Emerson)
• A coisa mais difícil do mundo é dizer pensando o que os outros dizem sem pensar. (Alain)
• Aprenda com os erros alheios. Não viverá o bastante para cometer todos os erros. (Martin Vanbee) .
• Se a história se repete, e o inesperado sempre acontece, quão incapaz precisa o homem ser de aprender com a experiência? (George Bernard Shaw)
• Aprendi silêncio com os falantes, tolerância com os intolerantes, e gentileza com os rudes ; ainda, estranho, sou ingrato a esses professores. .
(Kalil Gibran)
• A adolescência foi a única época em que aprendi algo. (Marcel Proust)
• Os verdadeiros analfabetos são os que aprenderam a ler e não lêem.
(Mário Quintana)
• Diplomas, títulos, PhDs! A natureza, ao fazer um ser humano competente, por acaso consulta faculdades? (Millôr Fernandes)
• Nos campos da observação, o acaso favorece apenas as mentes preparadas. (Louis Pasteur)
• Aquele que pode, faz. Aquele que não pode, ensina. (George Bernard Shaw)
• Deixe aquele que iria mudar o mundo primeiro mover a si mesmo.
• Conhece-te a ti mesmo. (Sócrates)
• Cultura é o que fica depois de se esquecer tudo o que foi aprendido.
(André Maurois)
• Duvidemos até mesmo da própria dúvida. (Anatole France)
• Só sei que nada sei. (Sócrates)
• É necessário aprender a aprender.
• O estudante não deve aprender pensamentos, deve aprender a pensar.
• O futuro das organizações - e nações - dependerá cada vez mais de sua capacidade de aprender coletivamente. (Peter Senge)
• Quanto mais esquecido de si mesmo está quem escuta, tanto mais fundo se grava nele a coisa escutada. (Walter Benjamin)
• Experiência é o que nos permite repetir nossos erros, só que com mais ‘finesse’. (Derwood Fincher)
• Criatividade consiste apenas em perceber o que já esta lá.Você sabia que os sapatos direito e esquerdo só foram inventados há pouco mais de um século? (Bernice Fitz-Gibbon)
• A escola é uma instituição financeira que vende diplomas, o aluno é o consumidos interessado em comprar o diploma e o professor é o cara que quer atrapalhar as negociações.
• A verdadeira viagem se faz na memória. (Marcel Proust)
• A universidade é o local onde a ignorância é levada a suas últimas conseqüências. (Millôr Fernandes)
• A imaginação é mais importante que o conhecimento. (Albert Einstein)
• Conhecimento real é saber a extensão da própria ignorância. (Confúcio)
• Conhecimento é poder . (Francis Bacon)
• Se o conhecimento pode criar problemas, não é através da ignorância que podemos solucioná-los. (Isaac Asimov).
• Habilidade só se ganha fazendo (Ralph Waldo Emerson)
• O importante da educação é o conhecimento não dos fatos mas dos valores. (Dean William R. Inge)
• Encontrei um dia desses numa escola um menino de tamanho médio maltratando um garotinho. Reclamei com ele, mas ele respondeu: “Os garotos maiores batem em mim, portanto eu bato nos bebês. É justo.”
• No mundo dos negócios todos são pagos em duas moedas: dinheiro e experiência. Agarre a experiência primeiro, o dinheiro virá depois.
(Harold Genee)
• O primeiro problema para todos, homens e mulheres, não é aprender, mas desaprender. (Gloria Steinem)
• Pode-se viver uma vida inteira e, no fim, saber mais dos outros do que de si mesmo. (Beryl Markham)
• Ninguém comete erro maior do que não fazer nada porque só pode fazer um pouco. (Edmund Burke)
• A morte do homem começa no instante em que ele desiste de aprender
(Albino Teixeira)
• Aprender a nunca continuar. Saber começar a cada instante é o segredo de jamais cair na rotina.
• Educação nunca foi despesa. Sempre foi investimento com retorno garantido.(Arthur Lewis)
• Se você quer os acertos, esteja preparado para os erros. (Carl Yastrzemski)
• Tentar e falhar é, pelo menos, aprender. Não chegar a tentar é sofrer a inestimável perda do que poderia ter sido. (Geraldo Eustáquio )
• Para compreender as pessoas devo tentar escutar o que elas não estão dizendo, o que elas talvez nunca venham a dizer.(John Powell )
• Uma coisa é querer aprender. Outra é querer garantias de que não vai errar. (Geraldo Eustáquio)
• Não sobrecarregues os teus dias com preocupações desnecessárias, a fim de que não percas a oportunidade de viver com alegria.(André Luiz)
• Coisas menores podem tornar-se momentos de grande revelação quando as encontramos pela primeira vez. (Margor Fonteyn)
• As únicas respostas interessantes são aquelas que destroem as perguntas. (Susan Sontag)
• Toda a arte de ensinar é apenas a arte de acordar a curiosidade natural nas mentes jovens, com o propósito de serem satisfeitas mais tarde.
(Anatole France)
• Nenhum homem poderá revelar-vos nada senão o que já está meio adormecido na aurora do vosso entendimento. (Kalil Gibran)
• Educai as crianças, para que não seja necessário punir os adultos. (Pitágoras)
• No mundo dos negócios todos são pagos em duas moedas: dinheiro e experiência. Agarre a experiência primeiro, o dinheiro virá depois.
(Harold Geneen)
• Ninguém comete erro maior do que não fazer nada porque só pode fazer um pouco.(Edmund Burke)
• Não espere por uma crise para descobrir o que é importante em sua vida.
• Primeiro aprenda a ser um artesão. Isso não impedirá você de ser um gênio. (Eugene Delacroix)
• Se eu pudesse voltar à juventude, cometeria todos aqueles erros de novo. Só que mais cedo. (Tallulah Bankhead)
• Da sua experiência ou da experiência gravada de outros (história), os homens aprendem somente o que suas paixões e seus preconceitos metafísicos lhes permitem. (Aldous Huxley)
• Talvez seja este o aprendizado mais difícil: manter o movimento permanente, a renovação constante, a vida vivida como caminho e mudança. (Maria Helena Kuhner)
• Deus nos concede, a cada dia, uma página de vida nova no livro do tempo. Aquilo que colocarmos nela, corre por nossa conta. (Chico Xavier)
• Há várias maneiras de ser entendido: ser claro é uma delas.
• Aguardar até saber o bastante para agir é condenar-se à imaturidade.
(Jean Rostand)
• Cada lição será repetida até que seja aprendida. Cada lição será apresentada a você de diversas maneiras, até que a tenha aprendido. Quando isto ocorrer, poderá passar para a seguinte.
• O aprendizado nunca termina. Não existe parte da vida que não contenha lições. Se você está vivo, há lições para aprender.
• Praticar o proibido é a primeira coisa que se aprende na escola.
• Não existem erros, apenas lições. O crescimento é um processo de tentativa e erro: experimentação. As experiências que não deram certo fazem parte do processo, assim como as bem-sucedidas. As respostas estão dentro de você. Tudo o que tem a fazer é analisar, ouvir e acreditar.
• A teoria sempre acaba, mais cedo ou mais tarde, assassinada pela experiência. (Albert Einstein)
• Se a história se repete, e o inesperado sempre acontece, quão incapaz precisa o homem ser de aprender com a experiência? (George Bernard Shaw)
• O futuro das organizações - e nações - dependerá cada vez mais de sua capacidade de aprender coletivamente. (Peter Senge)
• Penso que frustrante é saber que não se tentou...amargos são os frustrados conformados. A frustração bem elaborada está diretamente ligada à aprendizagem. (Maria Cristina Saraiva)
• Castigar expressa a idéia de dar ao outro uma chance de aprender. (Roberto Shinyashiki)
• O importante da educação não é apenas formar um mercado de trabalho, mas formar uma nação, com gente capaz de pensar. (José Arthur Giannotti)
• Um professor influi para a eternidade; nunca se pode dizer até onde vai sua influencia. (Henry B. Adams)
• A única coisa que interfere no meu aprendizado é a minha educação.
(Albert Einstein)
• Se pelo menos pudéssemos viver duas vezes: a primeira vez, para cometer todos os inevitáveis erros; a segunda para lucrar com eles.
• Você não pode ensinar nada a um homem; você pode apenas ajuda-lo a encontrar a resposta dentro dele mesmo. (Galileu Galilei)
• Nunca encontrei uma pessoa tão ignorante que não pudesse ter aprendido algo com sua ignorância. (Galileu Galilei)
• Assim como a cera, naturalmente dura e rígida, torna-se, com um pouco de calor tão moldável que se pode levá-la a tomar a forma que se desejar, também se pode, com um pouco de cortesia e amabilidade, conquistar os obstinados o os hostis. (Schopnhauer, filósofo alemão)
• Não existe o esquecimento total: as pegadas impressas na alma são indestrutíveis. (Thomas De Quincey)
• Aprender é descobrir o que já se sabe. (Richard Bach)
• Aprender é a única coisa de que a mente nunca se cansa, nunca tem medo e nunca se arrepende. (Leonardo da Vinci)
• Depois de algum tempo você aprende a diferença, a sutil diferença entre dar a mão e acorrentar uma alma.
• Talvez seja este o aprendizado mais difícil: manter o movimento permanente, a renovação constante, a vida vivida como caminho e mudança.
(Maria Helena Kuhner)
• Nossas dádivas são traidoras e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar, se não fosse o medo de tentar. ( W. Shakespeare)
• Há várias maneiras de ser entendido: ser claro é uma delas.
• Aguardar até saber o bastante para agir é condenar-se à imaturidade.
(Jean Rostand)
• Você receberá um corpo. Pode gostar dele ou odiá-lo, mas ele será seu durante esta rodada.
• Você aprenderá lições. Você está matriculado numa escola informal de período integral chamada vida. A cada dia nesta escola, terá a oportunidade de aprender lições. Você poderá gostar dessas lições ou considerá-las irrelevantes ou estúpidas.
• Não existem erros, apenas lições. O crescimento é um processo de tentativa e erro: experimentação. As experiências que não deram certo fazem parte do processo, assim como as bem-sucedidas.
• E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas.
• E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.
• E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.
• Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo.
• E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso.
• Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.
• Descobre que se leva anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá pelo resto da vida.
• Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias.
• E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.
• Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que no seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.
• Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos.
• Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos.
• Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser.
• Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve.
• Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.
• Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências.
• Aprende que paciência requer muita prática.
• Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se. Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou.
• Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha.
• Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
• Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel.
• Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
• Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado.
• Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte.
• Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.Portanto, plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.
• E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais.
• E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!
• Eu aprendi que você não pode fazer alguém amar você. Tudo que você pode fazer é alguém ser amado por você... Eu aprendi que não importa quanto eu me preocupe, algumas pessoas não pensam da mesma maneira...
• Eu aprendi que ocupa anos para construir confiança, e só segundos para destruí-la...
• Eu aprendi que não é o o que você tem em sua vida, mas quem você tem em sua vida que conta...
• Eu aprendi que você não deveria se comparar em ser melhor que os outros mas sim fazer melhor por você...
• Eu aprendi que não é o que acontece às pessoas que é importante. É o que eles fazem sobre isso...
• Eu aprendi que você pode fazer algo em um momento que dará aflição para toda a vida... Eu aprendi que não importa como você fatia algo, se fino ou grosso, sempre há dois lados...
• Eu aprendi que é muito mais fácil reagir do que pensar...
• Eu aprendi que você deveria dizer sempre palavras amorosas a quem você ama. Pode ser a última vez que você os vê...
• Eu aprendi que você pode continuar indo muito tempo tempo depois que você pense que não pode...
• Eu aprendi que nós somos responsáveis pelo que nós fazemos, não importa como fazemos...
• Eu aprendi que você controla sua atitude ou ela controla você... Eu aprendi que os heróis são as pessoas que fazem o que tem que ser feito, quando tem de ser feito, independente das conseqüências...
• Eu aprendi que existem pessoas que o amam afetuosamente, mas que existem também as que não sabem demonstrar isso...
• Eu aprendi que meu melhor amigo e eu podemos fazer qualquer coisa ou nada e nos divertirmos da mesma forma...
• Eu aprendi que as vezes tenho o direito para ser bravo, mas isso não me dá o direito de ser cruel...
• Eu aprendi que aquela verdadeira amizade continua crescendo, até mesmo em cima da mais longa distância...
• Eu aprendi que só porque alguém não ama do modo que você quer não significa que não o ama com a mesma intensidade que você... Eu aprendi que sua família pode não estar sempre a sua disposição, mas as pessoas com as que você não é relacionado pode cuidá-lo e lhe ensinar a confiar em pessoas novamente. Famílias não são biológicas...
• Eu aprendi que não importa o quanto bom um amigo é, eles podem te ferir de vez em quando e você Ts tem que perdoa-los por isso...
• Eu aprendi que não importa o quanto ruim seu coração possa estar, o mundo não pára por seu pesar... Eu aprendi que não devemos mudar um amigo, e sim aceitá-lo como ele é...
• Eu aprendi que você não deveria estar tão ansioso em descobrir um segredo. Pode ser que ele mude sua vida para sempre...
• Eu aprendi que duas pessoas podem olhar exatamente a mesma coisa e podem ver algo totalmente diferente...
• Eu aprendi que as pessoas que você se preocupa a maioria das vezes são levadas de você muito cedo...
• Eu aprendi que embora a palavra amor possa ter muitos significados, perde valor quando demais usado...
• Eu aprendi que é difícil determinar a linha entre ser agradável e não ferir as pessoas...
quinta-feira, 23 de abril de 2009
Dúvida
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"Muitas vezes são as dúvidas traidoras que nos fazem perder o bem que nosso talvez fosse, se o receio de tentar não existisse..."
domingo, 29 de março de 2009
Eterno seja
Para Ricardo Paes
Sempre sonhei um dia te encontrar.
É tudo aquilo que manifesta ser
Particularmente criativo
Inventa e reinventa a vida
Tem um sentimento natural de nobreza
Sua doce alma embriaga a quem o ouve
Fiel, constante e sincero.
Verdadeiro anjo quando o tratado é ajudar.
Sabe ter uma ótima presença de palco da vida.
Em qualquer lugar pode passar e curar ferida
Ri,de si mesmo
se entretem com seu próprio eu.
Socorre e esquece de si
Como um dia tudo termina
Até o último suspiro...
enquanto dure...
eterno seja ...
--
Delymar Cardoso
Sempre sonhei um dia te encontrar.
É tudo aquilo que manifesta ser
Particularmente criativo
Inventa e reinventa a vida
Tem um sentimento natural de nobreza
Sua doce alma embriaga a quem o ouve
Fiel, constante e sincero.
Verdadeiro anjo quando o tratado é ajudar.
Sabe ter uma ótima presença de palco da vida.
Em qualquer lugar pode passar e curar ferida
Ri,de si mesmo
se entretem com seu próprio eu.
Socorre e esquece de si
Como um dia tudo termina
Até o último suspiro...
enquanto dure...
eterno seja ...
--
Delymar Cardoso
sexta-feira, 13 de março de 2009
REFLEXÃO RETRÔ SOBRE A RETROFLEXÃO
Eu tinha uma máquina de escrever que, para os mais jovens que não a conheceram, é uma impressora que imprime ao mesmo tempo em que se digita. E estou dizendo isso por acreditar que somos como tais máquinas.
Somos o resultado da nossa própria trajetória enquanto organismos e mentes o que, no dizer do biólogo chileno Humberto Maturana(1), nos torna sistemas autopoiéticos ou auto-reguladores não disjuntos do “meio ambiente”. Ele vem demonstrando teoricamente que o organismo é o meio e o meio é o organismo. Ora, então somos aquilo que vivemos e como vivemos. Dizer, por exemplo, que somos o que comemos, o que lemos, como enxergamos o mundo e como nos colocamos nele, é admitir a idéia de um sistema nervoso fechado em um oikós(2) que não apenas se constitui na interação do organismo com o meio e vice-versa, mas em sua interconstituição contínua ou autogeração bipolarizada entre partes de um mesmo organismo-sistema.
Estas foram as primeiras ilações que me ocorrem ao ler sobre a Retroflexão, de que trata a presente reflexão, onde a mesma é descrita como a capacidade de nos dividirmos em observador e observado – um dos postulados fundamentais de Maturana que diz “que tudo é visto a partir de um observador”. O que em princípio parece óbvio, vai juntar-se e fazer sentido com o que vou dizer mais adiante.
O referido fenômeno (retroflexão) constitui-se num dirigir a si mesmo impulsos tanto hostis quanto ternos, tanto um amor dedicado que lhe poderia ter sido negado na infância quanto um ódio àqueles que não lhe negaram esse amor, retroflexionado como culpa por desejar realizá-lo. Então me ocorreu uma sincronicidade junguiana: enquanto estou sendo submetido a cirurgias dentárias pré-implantodônticas, o que, naturalmente, me envolvem num devir retrô e que se encaixou como luva (de dentista) no tema que abordamos aqui.
Pensei na “fase oral canibal”, no bruxismo há muito diagnosticado, no masseteiro (ou masséter) espástico em tantas sessões de bioenergética, para refletir como, de algum modo, nos deixamos consumir antes do tempo (quer dizer, como filhos do tempo, por ele devorados, podemos cuidar para que o tempo não nos devore tão depressa). Ou, talvez, retroflexionando sobre o assunto, podemos fazê-lo deliberadamente, como uma inscrição, um texto que se tece enquanto se digita, um pé que faz o caminho que faz o pé, o arado que ara enquanto o estilete do escriba entalha a escrita que explica a escrita, o escriba, o estilete o arado, o pé, o caminho, a verdade e a vida – pregado pelos parafusos da implantodontia como Cristo! Se nos deixamos consumir antes do tempo, auto-antropofágicamente, nos devoramos imersos no tempo que estamos e somos.
Polster(3) vai dizer que a retroflexão pode ser autocorretiva, neutralizando limitações e riscos reais. O que vai, ao fim das contas, conferir uma qualidade caracteriológica (ou seja, inscrita de algum modo no corpo, na couraça muscular do caráter, como diria Reich) é aquilo que se transforma em distanciamento crônico entre forças opostas dentro do indivíduo. E acrescenta então que “a suspensão temporária e sábia, da ação espontânea originalmente sadia, torna-se uma resignação insensível. O ritmo natural entre a espontaneidade e a auto-observação é perdido e a perda deste ritmo divide o homem em forças autolimitantes”.
Fiquei pensando também como essa Mente-Natureza (Bateson) é sábia: se autocorrige e busca o reequilíbrio continuamente. Quanto mais indivíduos adoecidos, ou quanto mais adoecimento é percebido pelo conjunto, mais surge quem se ocupe de encontrar alternativas terapêuticas ou autocorretivas. Agora fiquei na dúvida: quanto mais adoecidos, mais terapeutas surgem ou quanto mais surgem terapeutas mais gente adoece?
De qualquer modo, voltemos ao caminho para não perdermos o pé; se ficarmos filosofando muito, isso vira pós-doutorado. Se eu ficar me escarafunchando em excesso e em público... estou fritz!
Citando Polster: “Quando uma pessoa retroflete repetidamente, ela bloqueia as suas saídas para o mundo e permanece sob o controle de forças opostas, mas estagnadas. Por exemplo, se uma pessoa escolhe refrear o seu choro, sob as exigências de ter de viver com pais proibidores, ela não tem de continuar este sacrifício além dos seus anos de contato com eles. O problema principal do bem-viver é manter-se em dia com as possibilidades que existem, em vez de permanecer-se marcado o tempo todo por experiências que foram somente temporárias ou que podem ter sido simplesmente erros de percepção ou de intuição. Talvez ela somente pensou que tinha de refrear seu choro, quando na verdade ela não tinha que fazê-lo. Além do mais, pode ser que ela agora não tenha de fazê-lo, a despeito de originalmente ter tido ou não razão.”(pág. 89-90)
Os Polster nos falam dos dois níveis de toxicidade observáveis nas resistências à liberação do que foi retrofletido. Um mais suave, onde o “indivíduo faz para si mesmo no mínimo aquilo que ele precisa” e um outro mais severo onde a pessoa passa a viver num grande isolamento em relação aos outros e a si mesmo; tornando-se nada carinhosa consigo e com seu em torno.
Creio que a contribuição da Gestalt para a formação do psicólogo, independente da técnica que adote ou da área em que pretenda atuar, é inestimável. As diferentes contribuições teóricas disponíveis, a meu juízo, não precisam necessariamente ser excludentes, mas podem complementar-se, contribuindo para a composição de um quadro mais humanizado do que apenas um recorte ou olhar o permitiria. A própria Gestalt revela imbricadas relações e filiações com outras linhas e revela-se influente em experiências de eminentes profissionais não necessariamente filiados à sua escola.
Para concluir, sem a arrogância literal que representaria, de fato, uma conclusão, volto para a imagem de que somos máquinas de escrever. Queria dizer que somos, na realidade, “máquinas de inscrever”, pois à medida que nos inscrevemos (no real, no imaginário, no simbólico, enquanto mente-natureza, enquanto cidadãos na polis, etc) nos interconstituimos na e com a superfície que nos servimos como suporte – que é, ao final das contas, aquilo de que somos feitos.
Texto de Ricardo Paes publicado originalmente na Psicologia & Saúde
Notas
(1) Humberto Maturana, biólogo chileno e autor de obras como "A Ontologia da Realidade".
(2) Do grego, oikós = "eco" esignifica "casa". Somos nossa própria casa.
(3) POLSTER, Miriam [e] POLSTER, Erving. Gestalt terapia integrada. Belo Horizonte, Interlivros, 1979.
Somos o resultado da nossa própria trajetória enquanto organismos e mentes o que, no dizer do biólogo chileno Humberto Maturana(1), nos torna sistemas autopoiéticos ou auto-reguladores não disjuntos do “meio ambiente”. Ele vem demonstrando teoricamente que o organismo é o meio e o meio é o organismo. Ora, então somos aquilo que vivemos e como vivemos. Dizer, por exemplo, que somos o que comemos, o que lemos, como enxergamos o mundo e como nos colocamos nele, é admitir a idéia de um sistema nervoso fechado em um oikós(2) que não apenas se constitui na interação do organismo com o meio e vice-versa, mas em sua interconstituição contínua ou autogeração bipolarizada entre partes de um mesmo organismo-sistema.
Estas foram as primeiras ilações que me ocorrem ao ler sobre a Retroflexão, de que trata a presente reflexão, onde a mesma é descrita como a capacidade de nos dividirmos em observador e observado – um dos postulados fundamentais de Maturana que diz “que tudo é visto a partir de um observador”. O que em princípio parece óbvio, vai juntar-se e fazer sentido com o que vou dizer mais adiante.
O referido fenômeno (retroflexão) constitui-se num dirigir a si mesmo impulsos tanto hostis quanto ternos, tanto um amor dedicado que lhe poderia ter sido negado na infância quanto um ódio àqueles que não lhe negaram esse amor, retroflexionado como culpa por desejar realizá-lo. Então me ocorreu uma sincronicidade junguiana: enquanto estou sendo submetido a cirurgias dentárias pré-implantodônticas, o que, naturalmente, me envolvem num devir retrô e que se encaixou como luva (de dentista) no tema que abordamos aqui.
Pensei na “fase oral canibal”, no bruxismo há muito diagnosticado, no masseteiro (ou masséter) espástico em tantas sessões de bioenergética, para refletir como, de algum modo, nos deixamos consumir antes do tempo (quer dizer, como filhos do tempo, por ele devorados, podemos cuidar para que o tempo não nos devore tão depressa). Ou, talvez, retroflexionando sobre o assunto, podemos fazê-lo deliberadamente, como uma inscrição, um texto que se tece enquanto se digita, um pé que faz o caminho que faz o pé, o arado que ara enquanto o estilete do escriba entalha a escrita que explica a escrita, o escriba, o estilete o arado, o pé, o caminho, a verdade e a vida – pregado pelos parafusos da implantodontia como Cristo! Se nos deixamos consumir antes do tempo, auto-antropofágicamente, nos devoramos imersos no tempo que estamos e somos.
Polster(3) vai dizer que a retroflexão pode ser autocorretiva, neutralizando limitações e riscos reais. O que vai, ao fim das contas, conferir uma qualidade caracteriológica (ou seja, inscrita de algum modo no corpo, na couraça muscular do caráter, como diria Reich) é aquilo que se transforma em distanciamento crônico entre forças opostas dentro do indivíduo. E acrescenta então que “a suspensão temporária e sábia, da ação espontânea originalmente sadia, torna-se uma resignação insensível. O ritmo natural entre a espontaneidade e a auto-observação é perdido e a perda deste ritmo divide o homem em forças autolimitantes”.
Fiquei pensando também como essa Mente-Natureza (Bateson) é sábia: se autocorrige e busca o reequilíbrio continuamente. Quanto mais indivíduos adoecidos, ou quanto mais adoecimento é percebido pelo conjunto, mais surge quem se ocupe de encontrar alternativas terapêuticas ou autocorretivas. Agora fiquei na dúvida: quanto mais adoecidos, mais terapeutas surgem ou quanto mais surgem terapeutas mais gente adoece?
De qualquer modo, voltemos ao caminho para não perdermos o pé; se ficarmos filosofando muito, isso vira pós-doutorado. Se eu ficar me escarafunchando em excesso e em público... estou fritz!
Citando Polster: “Quando uma pessoa retroflete repetidamente, ela bloqueia as suas saídas para o mundo e permanece sob o controle de forças opostas, mas estagnadas. Por exemplo, se uma pessoa escolhe refrear o seu choro, sob as exigências de ter de viver com pais proibidores, ela não tem de continuar este sacrifício além dos seus anos de contato com eles. O problema principal do bem-viver é manter-se em dia com as possibilidades que existem, em vez de permanecer-se marcado o tempo todo por experiências que foram somente temporárias ou que podem ter sido simplesmente erros de percepção ou de intuição. Talvez ela somente pensou que tinha de refrear seu choro, quando na verdade ela não tinha que fazê-lo. Além do mais, pode ser que ela agora não tenha de fazê-lo, a despeito de originalmente ter tido ou não razão.”(pág. 89-90)
Os Polster nos falam dos dois níveis de toxicidade observáveis nas resistências à liberação do que foi retrofletido. Um mais suave, onde o “indivíduo faz para si mesmo no mínimo aquilo que ele precisa” e um outro mais severo onde a pessoa passa a viver num grande isolamento em relação aos outros e a si mesmo; tornando-se nada carinhosa consigo e com seu em torno.
Creio que a contribuição da Gestalt para a formação do psicólogo, independente da técnica que adote ou da área em que pretenda atuar, é inestimável. As diferentes contribuições teóricas disponíveis, a meu juízo, não precisam necessariamente ser excludentes, mas podem complementar-se, contribuindo para a composição de um quadro mais humanizado do que apenas um recorte ou olhar o permitiria. A própria Gestalt revela imbricadas relações e filiações com outras linhas e revela-se influente em experiências de eminentes profissionais não necessariamente filiados à sua escola.
Para concluir, sem a arrogância literal que representaria, de fato, uma conclusão, volto para a imagem de que somos máquinas de escrever. Queria dizer que somos, na realidade, “máquinas de inscrever”, pois à medida que nos inscrevemos (no real, no imaginário, no simbólico, enquanto mente-natureza, enquanto cidadãos na polis, etc) nos interconstituimos na e com a superfície que nos servimos como suporte – que é, ao final das contas, aquilo de que somos feitos.
Texto de Ricardo Paes publicado originalmente na Psicologia & Saúde
Notas
(1) Humberto Maturana, biólogo chileno e autor de obras como "A Ontologia da Realidade".
(2) Do grego, oikós = "eco" esignifica "casa". Somos nossa própria casa.
(3) POLSTER, Miriam [e] POLSTER, Erving. Gestalt terapia integrada. Belo Horizonte, Interlivros, 1979.
terça-feira, 10 de março de 2009
A vida só começa quando há algo mais sagrado que a vida
No momento em que você começa a procurar por si mesmo, torna-se um ser abençoado. A própria procura é o início da transformação.
Quanto mais empenhado você estiver nessa procura, mais cedo acontecerá a transformação. Faça isso com intensidade, com totalidade.
Este é um dos segredos fundamentais da vida e da existência: você só vive quando tem algo pelo qual está disposto a sacrificar até a própria vida. A vida só começa quando você tem algo mais - mais nobre, maior, mais sagrado que a vida.
Quando a própria vida torna-se apenas um meio para um fim maior, então ela começa a ter um contexto. E só nesse contexto há sentido, significado, alegria.
"OLHAR PARA SI E ENTENDER O OUTRO" É o caminho para o respeito para com o outro.
E quando voltar os olhos pra si mesmo não deixar que se percam ao acaso!
sábado, 7 de março de 2009
AS ESCOLHAS DE UMA VIDA
Desde pequenos aprendemos que, ao fazer uma opção, estamos descartando outra, e de opção em opção vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar "minha vida".
Não é tarefa fácil.
No momento em que se escolhe ser médico, se está abrindo mão de ser piloto de avião.
Ao optar pela vida de atriz, será quase impossível conciliar com a arquitetura.
No amor, a mesma coisa: namora-se um, outro, e mais outro, num excitante vaivém de romances. Até que chega um momento em que é preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com alguém, apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando findam, ou casar, e pelo casamento fundar uma microempresa, com direito a casa própria, orçamento doméstico e responsabilidades.
As duas opções têm seus prós e contras: viver sem laços e viver com laços.
Escolha: beber até cair ou virar vegetariano e budista?
Todas as alternativas são válidas, mas há um preço a pagar por elas.
Quem dera pudéssemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses, sermos casadas de segunda a sexta e solteiras nos finais de semana, ter filhos quando se está
bem-disposto e não os ter quando se está cansada.
Por isso é tão importante o auto-conhecimento.
Por isso é necessário ler muito, ouvir os outros, estagiar em várias tribos, prestar atenção ao que acontece em volta e não cultivar preconceitos.
Nossas escolhas não podem ser apenas intuitivas, elas têm de refletir o que somos.
Lógico que se deve reavaliar decisões e trocar de caminho: ninguém é o mesmo para sempre.
Mas que essas mudanças de rota venham para acrescentar, e não para anular a vivência do caminho anteriormente percorrido.
A estrada é longa e o tempo é curto.
Não deixe de fazer nada que queira, mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as conseqüências dessas ações.
Lembre-se: suas escolhas têm 50% de chance de darem certo.
Mas também 50% de chance de darem errado.
A escolha é sua.
Autor: Pedro Bial
Não é tarefa fácil.
No momento em que se escolhe ser médico, se está abrindo mão de ser piloto de avião.
Ao optar pela vida de atriz, será quase impossível conciliar com a arquitetura.
No amor, a mesma coisa: namora-se um, outro, e mais outro, num excitante vaivém de romances. Até que chega um momento em que é preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com alguém, apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando findam, ou casar, e pelo casamento fundar uma microempresa, com direito a casa própria, orçamento doméstico e responsabilidades.
As duas opções têm seus prós e contras: viver sem laços e viver com laços.
Escolha: beber até cair ou virar vegetariano e budista?
Todas as alternativas são válidas, mas há um preço a pagar por elas.
Quem dera pudéssemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses, sermos casadas de segunda a sexta e solteiras nos finais de semana, ter filhos quando se está
bem-disposto e não os ter quando se está cansada.
Por isso é tão importante o auto-conhecimento.
Por isso é necessário ler muito, ouvir os outros, estagiar em várias tribos, prestar atenção ao que acontece em volta e não cultivar preconceitos.
Nossas escolhas não podem ser apenas intuitivas, elas têm de refletir o que somos.
Lógico que se deve reavaliar decisões e trocar de caminho: ninguém é o mesmo para sempre.
Mas que essas mudanças de rota venham para acrescentar, e não para anular a vivência do caminho anteriormente percorrido.
A estrada é longa e o tempo é curto.
Não deixe de fazer nada que queira, mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as conseqüências dessas ações.
Lembre-se: suas escolhas têm 50% de chance de darem certo.
Mas também 50% de chance de darem errado.
A escolha é sua.
Autor: Pedro Bial
terça-feira, 3 de março de 2009
Quais são os medos que mais afligem você?
Você já vivenciou momentos de extremo MEDO na vida?
Você já parou para pensar, entretanto, que o medo nos PARALISA, mas ao mesmo tempo, nos LIBERA?! - É o caso daquela mãe que certo dia havia sido alvo de chacotas por causa de uma barata, mas que no dia seguinte, heroicamente, salvou seu filho das garras de um pitbull enraivecido!...
O QUE É O MEDO? COMO PODEMOS LIDAR COM O MEDO? Como podemos entender quando a Bíblia diz: “TEMAM ao Senhor”, e ao mesmo tempo o Senhor Jesus nos encoraja dizendo: “NÃO TENHA MEDO...?!”.
NA VERDADE TODOS TEMOS MEDO .... de alguém ou de alguma coisa! COMO ENTÃO LIDAR COM O MEDO?
Dizem os entendidos do MEDO que existem três (03) tipos de Medo:
1. O MEDO BENÉFICO:
2. O MEDO EMOCIONAL:
3. O MEDO DE NÃO SER AMADO:
COMO ENTÃO LIDARMOS COM O MEDO? COMO LIDARMOS COM ESSAS SITUAÇÕES INCONTROLÁVEIS DA VIDA?
"Quem conhece a sua ignorância revela a mais profunda sapiência. Quem ignora a sua ignorância vive na mais profunda ilusão."
segunda-feira, 2 de março de 2009
Para ver melhor o outro...
O aprendizado nos faz chegar a uma maturidade e nos faz perder muitas coisas, mas tem seu lado bom. Com a experiência e com a capacidade de análise um pouco mais aguçada, a gente consegue ver coisas, pessoas e gestos, que antes, talvez fosse impossível.
Querer ver o outro feliz é nobre, porque significa ter prazer com a felicidade dos outros. É ser mais que solidário.
Delymar Cardoso
Querer ver o outro feliz é nobre, porque significa ter prazer com a felicidade dos outros. É ser mais que solidário.
Delymar Cardoso
sexta-feira, 27 de fevereiro de 2009
O poeta é um ser iluminado por Deus?
O Velho E A Flor
Vinicius de Moraes
Por céus e mares eu andei
Vi um poeta e vi um rei
Na esperança de saber o que é o amor
Ninguém sabia me dizer
E eu já queria até morrer
Quando um velhinho com uma flor assim falou:
O amor é o carinho
É o espinho que não se vê em cada flor
É a vida quando
Chega sangrando
Aberta em pétalas de amor
Pela luz dos olhos teus
Quando a luz dos olhos meus
E a luz dos olhos teus
Resolvem se encontrar
Ai que bom que isso é meu Deus
Que frio que me dá o encontro desse olhar
Mas se a luz dos olhos teus
Resiste aos olhos meus só p'ra me provocar
Meu amor, juro por Deus me sinto incendiar
Meu amor, juro por Deus
Que a luz dos olhos meus já não pode esperar
Quero a luz dos olhos meus
Na luz dos olhos teus sem mais lará-lará
Pela luz dos olhos teus
Eu acho meu amor que só se pode achar
Que a luz dos olhos meus precisa se casar.
Vinícius de Moraes
quarta-feira, 25 de fevereiro de 2009
Aprendendo a perdoar a si mesmo
Se você vive apontando seu dedo indicador constantemente para seu próprio nariz, cuidado! A culpa varia de acordo com crenças e valores que cada um traz consigo desde a infância. E, que muitas vezes não corresponde mais aos valores e crenças atuais. Culpa, remorso, arrependimento, são inimigos constantes de algumas pessoas e traz junto a humilhação, vergonha, o medo e, a maior conseqüência, a autopunição.
Perdoar a si mesmo talvez seja um dos maiores desafios, pois está relacionado com a capacidade - e leia-se também dificuldade - que cada um tem de se amar e se aceitar. Para compensarem a rejeição sentida em algum momento de sua vida, passam o tempo todo tentando mostrar aos outros o quanto são úteis, importantes, como que para provarem para si próprias que são merecedoras da vida.
Por exemplo, as pessoas por não se sentirem amadas quando crianças e não acreditarem em si mesmas passam a ignorar os próprios sentimentos e recorrem à fuga pela comida, como forma de compensação e obtenção do prazer. Com isso, se culpam e como punição, engordam.
A comida passa a representar uma maneira de alimentar e preencher um vazio emocional. Ou seja, inconscientemente desviam a atenção dos problemas para a necessidade de emagrecer, os problemas continuam ou aumentam por não serem resolvidos e acabam consumindo mais calorias do que o corpo necessita, engordam, culpam-se, punem-se, criando assim, um círculo vicioso.
O perdão oferece saída para esse círculo vicioso, como uma escolha consciente de mudança. Será que a verdadeira causa está sendo considerada? Do contrário, tudo tende a piorar. Será que essa fome, esse vazio, não seria a necessidade, também inconsciente, de amor? É preciso perceber que a comida não será transformada em afeto, amor, mas apenas em gordura quando consumida de forma descontrolada. Por que não buscar outras fontes de prazer?
Para se livrar disso tudo faça uma lista com as coisas pelas quais você se culpa, daquilo que fez e não fez. Seja honesto consigo mesmo. Depois, pense sobre as motivações que o levaram a fazer certas escolhas, agir de determinada forma e, ao invés de se culpar, punir ou se castigar, comece a lembrar que muitas escolhas foram feitas porque era o melhor que se podia fazer naquele momento e que na verdade, tudo foi avaliado com valores da época e que nem sempre serão os mesmos neste momento. Nunca julgue situações passadas com valores do presente.
Perdoar a si mesmo exige uma completa honestidade e integridade para que se alcance a cura de tantos males, de tanta falta de amor-próprio. É um processo de reconhecer a verdade, assumir a responsabilidade pelo que fez, aprender com a experiência, reconhecer os sentimentos que motivaram determinados comportamentos, abrir seu coração para si mesmo, ouvir seus medos, curar certas feridas e isso você pode conseguir sendo amoroso e responsável consigo mesmo.
A verdadeira cura é fazer as pazes consigo mesmo. O poder curativo do perdão e do amor talvez seja o remédio mais poderoso que temos. E está nas mãos de cada um de nós. E você pode começar com você mesmo.
http://www.igf.com.br/aprende/dicas/dicasResp.aspx?dica_Id=5041
quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009
O feijão e o sonho
O feijão e o sonho
É um romance de autoria de Orígenes Lessa e foi publicado em 1938.
A obra caiu no agrado da crítica e do público exatamente por desenvolver uma temática à gosto do caráter romântico do brasileiro médio e foi distinguido na Academia Brasileira de Letras com uma láurea de grande prestígio nos meios literários: o Prêmio Alcântara Machado.
A trama gira em torno de Campos Lara, poeta que vive a embalar o sonho da criação literária, alheio aos aspectos práticos da luta pela sobrevivência. Casado com Maria Rosa, a relação é um desajuste só. Campos Lara sonhando, escrevendo, poetando; Maria Rosa batalhando, preocupando-se e, principalmente, azucrinando a vida do irresponsável marido.
Os rendimentos conseguidos pelo poeta, dando aulas ou escrevendo para os jornais são extremamente escassos e insuficientes para fazer frente às despesas da família. Os credores não dão sossego; o senhorio cobra os aluguéis atrasados; o dono da farmácia deixa de fornecer medicamentos para a filharada adoentada; a alimentação é parca e de má qualidade: a vida é um inferno.
A todo esse desacerto, Campos Lara não dá a mínima atenção. Sua cabeça, povoada de versos e de orgulho intelectual não desce do limbo em que se encontra para encarar problemas triviais de manutenção familiar. Seus mirabolantes projetos literários enchem sua vida e seu tempo. Pula de emprego em emprego, vê seus alunos escaparem, e os que permanecem são os que não podem pagar. Maria Rosa luta desesperadamente contra a miséria e o infortúnio.
Ao final, com a situação financeira mitigada, mas não de todo regularizada, Campos Lara e Maria Rosa ajustam-se e sonham com o futuro do filho caçula. Será advogado... engenheiro... Até que Campos Lara descobre que seu filho será, como ele, poeta... E isso o enche de orgulho, esquecendo todo o drama e o sofrimento que palmilhou durante toda uma existência, exatamente por dedicar-se à poesia, uma atividade sem qualquer compensação financeira, num país de analfabetos.
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